Hvorfor bumser i nakken?
Har du bumser i nakken og ved du ikke hvordan du skal komme dem til livs. Så er det måske fordi du har en...
De 9 bedste råd hvis du vil begynde at styrketræne
Sådan undgår du de værste begynderfejl og føler dig hjemme i træningscentret fra den første dag:
Husk at alle har været nybegyndere engang
Det kan godt være, at...
SKAL LÆSES
Sådan får du store overarme
Der er helt sikkert mange, der i sin tid startede med at træne for at få større arme, og selvom dette ikke er tilfældet,...
De 9 bedste råd hvis du vil begynde at styrketræne
Sådan undgår du de værste begynderfejl og føler dig hjemme i træningscentret fra den første dag:
Husk at alle har været nybegyndere engang
Det kan godt være, at...
Leder du efter den perfekte gave til den lille ny?
Så skal du heldigvis ikke lede meget længere, for her finder du en række gode forslag til, hvad du kan forære den lille ny...
Derfor skal du ikke stille op i Bikini Fitness
Det er blevet utroligt populært at stille op i Bikini fitness, men det er de færreste, der har forståelse for, at bikini fitness er...
10 tips til en flad mave
1. Du behøver ikke at undvære
Der er mange, der, når de vil have en flad mave, fjerner alt sukker, alkohol, kaffe fra kosten og...
Sådan bliver du stærkere i bænkpres
1. Vil du være stærk i bænkpres, så træn bænkpres
Hvis du vil være stærk i bænkpres, så skal du træne bænkpres. Du bliver ikke stærkere...
Forstå dig selv, spar penge og lev lykkeligt
Der er et fokus i flere og flere danskeres liv på at blive lykkelig, måske som resultat af vores tidligere plads som det lykkeligste...
Kom på eventyr med Bear Grylls
Bear Grylls er efterhånden blevet et verdenskendt ikon, som er beundret af de fleste. Hans altid positive og informative måde at være på har...
Sådan Spiller Mode og en Minimalistisk Livsstil Sammen
Når vi siger at vi ejer noget, betyder det i virkeligheden at nogle ting ejer os. Hvis du har et hus, som du selvfølgelig...
KOST
God, Bedre, Bedst – Sådan Vurderer Du Ting Indenfor Luksusvarer
Når det kommer til luksusvarer, er det vigtigt at kunne vurdere tingene set i forhold til hinanden. Der er mange facetter og underkategorier af...
Bliv klar til stranden på 14 dage
14 dage inden du skal på strandferie
Kost:
Det er ikke nogen hemmlighed, at det tager mere end 14 dage at få en strandkrop, men du kan...
Sådan bliver du stærkere i bænkpres
1. Vil du være stærk i bænkpres, så træn bænkpres
Hvis du vil være stærk i bænkpres, så skal du træne bænkpres. Du bliver ikke stærkere...
Mormor Emma Lever Livet med Garn og Champagne
Der er mange der frygter at blive gamle, men for mormor Emma er det et...
Styrketræning for kvinder
Grundlæggende skal kvinder styrketræning på præcis samme måde som mænd. Der er selvfølgelig undtagelser i...
Hvilket tøj skal jeg tage på?
Når det kommer til tøj, så er det vigtigt at du tager noget på som...
Sådan Fastsætter Du Den Korrekte Værdi af Alt i Dit Hjem
Vi har alle sammen alt for mange ting i vores hjem. Det er lige meget,...
Sådan bliver du stærkere i bænkpres
1. Vil du være stærk i bænkpres, så træn bænkpres
Hvis du vil være stærk i bænkpres,...
Leder du efter den perfekte gave til den lille ny?
Så skal du heldigvis ikke lede meget længere, for her finder du en række gode forslag til, hvad du kan forære den lille ny...
Hvilket tøj skal jeg tage på?
Når det kommer til tøj, så er det vigtigt at du tager noget på som du føler dig godt tilpas. Skal du til at...
Hvorfor bumser i nakken?
Har du bumser i nakken og ved du ikke hvordan du skal komme dem til livs. Så er det måske fordi du har en...